Mentorlus aitab sul jõuda sügavama kihini iseendas, et oleksid valmis loobuma sellest, mis sind enam ei teeni, õppides kogema emotsioone, märkama enda vajadusi, varjukülgi, käitumis- ning mõttemustreid. Koostöö käigus saad teadlikumaks ja õpid iseennast toetama. Mentorluse eesmärk on aidata sind läbi takistuse, et saaksid edasi iseseisvalt oma elus laineid murda! 

​

Ülimalt okei on, et kogeme erinevates valdkondades raskemaid hetki. Seda kogevad kõik inimesed, vahet ei ole kui teadlikud või mitte teadlikud ollakse. Küll aga on väga suur vahe kuidas me raskustesse suhtume ja neist läbi lähme. Ideaalist võiks see alati olla koostöös enda keha, meele ja emotsioonidega, õige mõtteviisi, teadlikkuse ja hoiakuga. Kui hetkel veel ise ei oska, siis mina aitangi sinul seda üles ehitada.

​

MENTORLUS ON SULLE, KUI:

 

Sa oled naine, kes on valmis võtma enda elu eest vastutust.

Sul on mingigi kokkupuude eneseteadlikkuse teekonnaga.

Ja oled nüüd valmis minema sügavamale – tundma rohkem, usaldama rohkem, jõudma tagasi iseenda juurde.

 

KAS TUNNED ENNAST SIIN MÕNES LAUSES ÄRA?

​

• Sa tunned end sageli oma kehast või emotsioonidest lahtiühendatuna.

• Sa pingutad, aga harva tunned end piisavalt.

• Sa tegutsed vastavalt sellele, mida teised ootavad.

• Sul on raske puhata ilma süütundeta.

• Sa kardad ebamugavust, aga igatsed vabadust.

• Sa ei tea täielikult, kes sa oled või mida sa tahad – aga sa tahad.

• Sa tahaksid rohkem elada iseendale, aga people pleasid hommikust õhtuni, olles endal viimasel kohal.

• Tunned, et oled ''võitle ja põgene'' või ''freeze'' olekus.

• Sa koged igapäevast ärevust ja rahulolematust, oled pinges ja ei usalda.

• Igatsed naiselikku pehmust, kulgemist, usaldamist ja loomist.

• Sind ümbritseb ületöötamine, üle rapsimine, ülemõtlemine, endast üle astumine.

​

Sa otsid vastuseid sellistele küsimustele nagu:

​

''Kuidas rohkem usaldada?''

''Kuidas vabaneda ärevusest?''

''Kuidas olla julgem?''

''Miks ma ei tunne end piisavana?''

''Kuidas isennast rohkem valida ja armastada ning lõpetada võrdlemine?''

''Miks ma ei muutu?''

''Kuidas tõsta naiselikkust?''

''Miks teised saavad, aga mina ei oska?''

​

Mentorluses hakkame tundma õppima sinu närvisüsteemi ja läbi takistavate mustrite liigume suurema enesehoidmise ning endaga ühenduse poole. Saame sõbraks ebamugavustega ja lubame suuremalt usaldusel ruumi tulla.

​

​