Mõned teemad, millega saan sind aidata. Julge küsida oma murekohale vastavat nõustamist ja tuge. Ühe kohtumise jooksul jõuame keskenduda maksimaalselt kahele teemale.

​

-Emotsioonid: mis need on, kuidas neile läheneda ja nendega toime tulla-

-Ärevus: leiame algpõhjused ja sulle sobivad tehnikad ärevusega toimetulemiseks ja sellest välja kasvamiseks.

-Enesearmastus: mis see on, kus maal sa sellele teekonnal oled ja kuidas endaga suhet parandada.

-Keha: kuidas enda keha armastada, aktsepteerida ja head suhet luua.

-Eesmärgid ja unistused: välja selgitamine, prioritiseerimine, saavutamine.

-Manifesteerimine: mis see on, kuidas energia toimib, kuidas alustada või see järgmisele tasemel viia.

-Kriitik sinu peas: negatiivsed uskumused, mõttemustrid, kuidas nendele läheneda ja neid muuta?

-Fixed & Growth mindset, mis see on ja kuidas mindset uuele tasemel viia?

-Kohalolu: elamine tänases päevas, et vabaneda minevikus & tulevikus elamisest,  ärevusest ja ülemõtlemisest.

-Sinu lapsepõlvest üles korjatud mõtte-ja käitumismustrid ja nende muutmine.

-Teiste inimeste arvamus: kuidas võtta vastutus enda elu ees, ootamata justkui luba teistelt enda elu otsuseid langemast, kuidas loobuda mõttest ''mida teised minust arvavad''

-Loominguline välja elamine: saame kokku ja näiteks maalime enda sisemised tunded lõuendile.

​

*Kui sul on mõni muu teema, mis siin ei kajastu, võta julgelt ühendust, vaatame, kas ma saan sulle abiks olla.

​

Huvi korral saada mulle sõnum siit.

​

​

​